منتديات girls c!ty

{ حيثُ لا نهآية للإبدآع ..
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول{ ..انشر منتدآنآ

شاطر | 
 

 الإستخدام الخاطىء للفأرة بصيب اليدين بـ/الإلتواء المتكرر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
rimas
مشرفة قسم الفوتوشوب والتصآميم
مشرفة قسم الفوتوشوب والتصآميم
avatar

عدد الرسائل : 458
علم بلدك :
نشاط العضو :
100 / 100100 / 100

sms :


وحشتني و بتوحشني و هتوحشني ليالي هواك انا محتاجة ليك علي شان تعوضني الي جاي كمان
$post[field5]


تاريخ التسجيل : 17/01/2008

مُساهمةموضوع: الإستخدام الخاطىء للفأرة بصيب اليدين بـ/الإلتواء المتكرر   الأربعاء يناير 23, 2008 8:53 pm

أكد خبراء أن الاستخدام الخاطئ للفأرة أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر

يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بحالة مرضية تعرف باسم

"الالتواء المتكرر".

ويوضح الطبيب فرانك بيرجمان رئيس الجمعية الألمانية لأطباء

الأعصاب، أن الشعور بالوخز أو الخدر أو الضعف في الجزء السفلي

من الذراعين أو اليدين هو أول أعراض إجهاد الأوتار والأعصاب

بسبب الحركة المتكررة.

وأضاف أن الضغط المستمر على أزرار الفأرة وترك اليد في وضع

غير طبيعي يضران بالأنسجة على المدى الطويل ويمكن أن يؤديا إلى

التهاب الأعصاب. بل إن الأعراض المبدئية الطفيفة ربما تشكل خطورة

حيث إن المخ ربما يربط بين الشعور بالألم وبين عملية الضغط على أزرار الفأرة.
وفي هذه الحالة فإن المرء سيظل يشعر بالألم كلما ضغط على زر

الفأرة حتى لو كانت الأسباب العضوية للألم قد زالت - على حد قول بيرجمان.
ويضيف طبيب الأعصاب أنه من الممكن التغلب على هذه المشكلة

عن طريق استخدام فأرات مصممة بطريقة تراعي سلامة اليدين،

كما يمكن استخدام لوحة المفاتيح في تنفيذ كثير من الأوامر بدلا من

الاعتماد على الفأرة بصورة كلية. ولا بد أن يكون حجم الفأرة متلائما

مع حجم اليدين ويمكن وضع الرسغ على مسند بارد لحمايته من


الالتهاب. وينصح بيرجمان بأداء بعض التدريبات الرياضية البسيطة

وتحريك اليدين باستمرار أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر، والحصول

على فترات راحة قصيرة من وقت لآخر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
m0on girl
إدارة المنتدى
إدارة المنتدى
avatar

عدد الرسائل : 1907
علم بلدك :
مزاجي :
{ المهنـة .. :
نشاط العضو :
100 / 100100 / 100

sms :


My SMS
What Time Is It It's Summer Time our vacation


تاريخ التسجيل : 17/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: الإستخدام الخاطىء للفأرة بصيب اليدين بـ/الإلتواء المتكرر   الخميس يناير 24, 2008 4:33 am

شكرا لك عالموضوع المفيد

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://citygirl.ahlamontada.com
rimas
مشرفة قسم الفوتوشوب والتصآميم
مشرفة قسم الفوتوشوب والتصآميم
avatar

عدد الرسائل : 458
علم بلدك :
نشاط العضو :
100 / 100100 / 100

sms :


وحشتني و بتوحشني و هتوحشني ليالي هواك انا محتاجة ليك علي شان تعوضني الي جاي كمان
$post[field5]


تاريخ التسجيل : 17/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: الإستخدام الخاطىء للفأرة بصيب اليدين بـ/الإلتواء المتكرر   الأحد يناير 27, 2008 9:59 am

العفو يا عسولة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سامر
عضوة New
عضوة New


عدد الرسائل : 9
علم بلدك :
نشاط العضو :
0 / 1000 / 100

sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 29/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: الإستخدام الخاطىء للفأرة بصيب اليدين بـ/الإلتواء المتكرر   الثلاثاء يناير 29, 2008 1:38 pm

موضوع مفيد شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Ibrahim
عضوة New
عضوة New


عدد الرسائل : 8
علم بلدك :
نشاط العضو :
0 / 1000 / 100

sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 29/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: الإستخدام الخاطىء للفأرة بصيب اليدين بـ/الإلتواء المتكرر   الثلاثاء يناير 29, 2008 1:51 pm

شكرا على التحذير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
من الدمام
عضوة New
عضوة New
avatar

عدد الرسائل : 11
علم بلدك :
نشاط العضو :
0 / 1000 / 100

sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 29/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: الإستخدام الخاطىء للفأرة بصيب اليدين بـ/الإلتواء المتكرر   الأربعاء يناير 30, 2008 2:28 am

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اسيرة الحب
إدارة المنتدى
إدارة المنتدى
avatar

عدد الرسائل : 1410
العمر : 23
العمل/الترفيه : الحركآت الطفولية والبرآآءة ^ـ^
نشاط العضو :
100 / 100100 / 100

sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 18/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: الإستخدام الخاطىء للفأرة بصيب اليدين بـ/الإلتواء المتكرر   الجمعة فبراير 01, 2008 1:39 pm

يسلموـو خيوتي ع الموضوع المفيد

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الغامضة
المديرة العامة
المديرة العامة
avatar

عدد الرسائل : 952
العمر : 26
العمل/الترفيه : whatevre
علم بلدك :
نشاط العضو :
0 / 1000 / 100

sms : everyone is specail in thire own way

we make each other strong
تاريخ التسجيل : 19/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: الإستخدام الخاطىء للفأرة بصيب اليدين بـ/الإلتواء المتكرر   الأحد فبراير 03, 2008 4:46 am

شكرا ع الموضوع المفيد ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الإستخدام الخاطىء للفأرة بصيب اليدين بـ/الإلتواء المتكرر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات girls c!ty :: المنتديات التقنية :: [ عبث تكنولوجيا..]-
انتقل الى: